AQD - AVIATION QUALITY DATABASE
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INFORME A QUE HORAS VOCÊ DORMIU E ACORDOU NOS TRÊS DIAS ANTERIORES
Sono principal que antecedeu o evento:
 Dormiu às: Acordou às: Qualidade do sono:
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 Dormiu às: Acordou às: Qualidade do sono:
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SINAIS FÍSICOS SINAIS COGNITIVOS CONTRAMEDIDAS
ASSINALE COMO VOCÊ SE SENTIU ANTES DO EVENTO
SE VOCÊ ACHAR RELEVANTE DESCREVA SUAS ÚLTIMAS JORNADAS DE TRABALHO COM DETALHES - EXEMPLOS
HORÁRIOS DE APRESENTAÇÃO, ACIONAMENTO E CORTE DE CADA ETAPA, A QUE HORAS VOCÊ DORMIU E ACORDOU EM CADA DIA DA PROGRAMAÇÃO
CAUSAS PROVÁVEIS QUE LEVOU VOCÊ A FADIGA

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